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快讯:刘翔伤情是虚惊一场 孙海平
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发表于 2012-8-7 05:35:07
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脚伤反复 多重应对助恢复
抵达伦敦之后,刘翔就直接入住奥运村,并按照计划开始了训练备战。但在抵达伦敦时,孙海平的一番话却令人担心:“从伦敦去德国时,他肋间肌这边不舒服,但通过治疗恢复,现在肋间肌的问题解决了。新出现的问题是,原来脚伤的部位又出现了反复。好的时候一切正常,可一旦受到下雨、低温的影响,脚伤那地方会感觉酸痛、不舒服。”
在陈述事实的同时,翔之队也公布了相应的应对措施。“包括电疗、理疗、按摩、冰敷,从高科技到传统手段,只要对刘翔有帮助的,我们一直在执行。”孙海平说,“相应的,训练上超高强度、心理上自我疏导、生活中宽松环境,该做的努力,刘翔自己也从未停止。”
此前,大家以为刘翔右脚的老伤再度复发,其实也只是多虑了。虽然在大运动量的训练中刘翔再度感到了酸胀,但孙海平认为这只是正常情况:“好的时候很正常,我们也一直在进行治疗,还请了德国医生检查,医生说没事,但具体怎么没事,他也说不上来。”
孙海平:夺冠成绩12秒90
其实会出现这样的状态主要是因为在德国期间刘翔的训练量比较大,都是团队为了让他能够适应8月8日的紧密赛程而特别制定的计划。随队的中国田径运动管理中心副主任冯树勇也作了解释。“刘翔赛前必须进行高强度训练,以适应伦敦奥运会三枪比赛的连续性,这也是要取得优异成绩必须进行的训练方式。”
“就是因为我们要考虑三枪的问题,原来就一枪,随便怎么下来,不用考虑第二、第三枪。但现在的训练过程中,在安排整个训练负荷、强度时都比原来高,在跑第二次、甚至第三次时反应就非常大。”今年刘翔还没有在正式比赛中经历过两小时两枪的高压赛程,因此孙海平把训练重点放在了刘翔的连续作战能力上。为了让大家放心,孙海平也特意透露:“有几次高强度的训练,他都完成得非常好,这糕点让我很放心。”
按照孙海平的估计,奥运会三枪,第一枪大概跑13秒45左右就可以晋级决赛,第二枪就要跑到13秒30,“具体就要看到时候怎么分组了。如果几名高手分到同一个组,这比赛的强度就大了,因为只有小组前两名才可以确保晋级下一轮。”这次的夺冠成绩大概需要多少,孙海平认为是12秒91或12秒92,甚至完全有可能是12秒90。
抵达伦敦之后留给刘翔的准备时间并不长,北京时间8月7日晚上他就将参加迎来小组赛的争夺。以刘翔的实力他要从小组中脱颖而出当然并不困难,但能否比好这伦敦第一枪对于此后他的战术调整也有重要意义。刘翔在抵达之后通过微博表示希望自己能够“享受奥林匹克”,他目前也是怀着这种轻松的心态在做最后准备:“目前各方面情况都不错,一切都很正常,自己也在积极调整,争取在比赛时可以拿出一个最佳状态。”
对于紧张的赛程,刘翔在年龄和伤病隐患方面的确要比几大竞争对手吃一些亏,但刘翔也会以积极的态度去面对:“两天三枪,强度不小,但我会积极准备,以一个最好的状态,去迎接比赛的到来,争取在比赛中正常发挥出自己的训练水平,赛出风格。”
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