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[健康养生] 进入“桑拿天”,要多休息,多从食疗入手防中暑。

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发表于 2013-7-15 06:19:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    此外,炎炎夏日,很多人喜欢大量饮用冰镇饮料,此举会对人体肠胃造成损伤。其实,夏天最好的“饮料”就是白开水和绿茶,此外,绿豆汤、新鲜果汁和水果也是很好的降温解暑选择。

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